Подписка на новости

 

Как часто вы хотите получать рассылку?

Какие материалы вам интересны?

 

 
 

Все теги

Администрация муниципального образования
городское поселение Ржавки Солнечногорского муниципального района Московской области

8 (495) 944-68-84, 8 (495) 546-15-96

141552, Московская обл., Солнечногорский р-он, рабочий посёлок Ржавки

Порталы Подмосковья

25 мая 2013 года АУ «Спортивный клуб Лунево» провел соревнование по общей физической подготовке «Горка мышц-2013»

28 мая 2013 Просмотров: 14

Соревнования проходили на стадионе поселка Лунево и в спортивном зале МКОУ Луневская СОШ. Ребята, участвовавшие в соревнованиях по ОФП, смогли проявить самые разные свои качества. Они испытали себя в легкоатлетическом беге на стадионе. Продемонстрировали свою ловкость и скоростно-силовую выносливость (пресс на матах за 30 секунд, упор присев —  упор лежа, прыжки с мячом, зажатым коленями, челночный бег с переноской кубиков, переноска набивных мячей из одного обруча в другой).  Юноши также смогли испытать свою силу в подтягивании на высокой перекладине, а наши спортивные девушки в передних отжиманиях.

Результатами соревнований все спортсмены и тренеры остались довольны, т.к. отметили практически для каждого участника положительную динамику прироста результатов.

Тэги